朝はきちんと起きれるし、仕事もいつも通りできる。なのに、慢性的にむなしさを感じる。

これまで夢を叶えてきたはずなのに、本当は別のことをやりたい気がする。

ジムやマッサージ、エステも行くし、ヨガや瞑想もできるけど、結局のところ日常は変わらない。

気分転換に旅行に行っても、一時的に気持ちが上がるだけ。

そうなると“もしかして自分と向き合う時かな”と、自己啓発のセミナーに行ってみる。

そこで出会った仲間に話すと「もっと楽に生きなよ」と言われる。

だから家族や友達に話すと今度は「考えすぎ」と言われる。
コーチングも勉強したけれど、しばらくするとテンションが続かなくなる。

“もしかしたら過去のトラウマが原因かも”と思って、スピリチュアル系に相談に行ってみる。

でもどんなに頑張っても「あなたはそんな性格だからダメなのよ」と言われ何の変化を感じない。

返って心が傷ついてしまった・・・

よくある勘違い

じゃあ、カウンセリングというと、これまで聞いた評判は・・・

  • ひたすら​傾聴で終わり

  • 過去ばかり聞かれて、余計に苦しくなる

  • 型にはまったワークをやらされる

  • 描いて終わり、何も言ってもらえない
  • 一方的に話をされ、お説教みたいだった

  • 何十回通い続けても詰まり感が抜けない

  • 最後に神様の話があやしげな物の販売もあった

と聞き、怖くて誰に相談したら良いのか分からない・・・

そのように感じていませんか?
実はこれらはすべてライフキャリアビルディングで解決できます!

 

ライフキャリアビルディングとは?

ブレない自分がなにかを引き出し、自分にしかできないことやミッションに確信を持つことができるオリジナルのメンタル・トレーニング・メソッドです。

一日一日に幸せを感じながら生きること、そして、どんな不運なことがあったとしても揺さぶられない自分になることは、人生100年時代においては特に重要なことです。

また、本当にやりたいことを実現する過程で生じる、不安感や恐怖感などの感情をマネジメントし、情熱を温存するスキルは、生きがいのある毎日を生きるために一生使っていくことができます。オリンピックの金メダリストが使うメンタルスキルと同様の手法によって、自然と次のステージを実現することが可能になります。

エトワールのカウンセリングはここが違う

1.アクティブリスニングにより安心して話せます

遮らず、否定せず、お話をお聴きします。ステート(心身の状態)を観察しながら
時々、
質問をすることで、本心が自然に引き出されます。

例:個人事業の美容師さま)​
以前に別のカウンセリングでは否定されたり、すぐに解決に持っていこうとされて話す意欲を失いました。でもエトワールでは自然と話そうと思っていた以上の言葉が出てきます。“自分ってこんなこと考えていたんだ?!”と驚きつつ芋づる式で心の奥底に沈めていた感情や想いや、大切にしているものがあふれ出す、だから自分のことが知れることができました。

2.非言語ワークを使うこともあります

紙に色をぬったり、座る位置を変えてみたり、付箋を動かすなど言葉を使わずに表現していくことで深層心理レベルからボトルネックを解消し次のステップに進めます。触ったり、動かしたりすることをしない心理士の心理療法と違い、動かしたり話しかけたりします。そうすることで気づきや変化が生まれます。

お客様の声:アパレル業界の男性)
引退後は別荘を持ちたい男性。気になるものを置いてもらうと、ミニチュアハウスにミニチュアの動物の人形をたくさん置いて、「こんな風にみんなが出入りして話していってくれたらいいんだよな・・・」とつぶやく。そこで私が「ちょっとこの家、取り除いてみましょうか?」と提案。その方が家を持ち上げて取り除こうとした瞬間に「あー!!そういうことか!!なにも別荘なんかいらなかったんだ!連絡を絶やさないこと、自分の健康を守ることだけだな!なんだ、こんなことだったんだ!」・・・

3.今までの経験を洗い出すことで思いがけない資産を見出します

自分では大したことない、当たり前だと思っている経験から強みを紐解きます。それらを整理していくと、真似されないコンセプトにリブランディングできます。

お客様の声:お片付けコンサルタントさま)
“普段やっているお片付けなんか当たり前。それを使ってどうこうするといっても今以上に良くなることなんかない”と思い込んでいました。しかし、田代先生のプログラムを受けているうちに、“もしかしたらこのお片付け、自分にしかない価値があるのかも・・・”と思えるようになりました。というのも私はカラダが自由に動かないにも関わらず、時短で片付けられるスキルがあるから。早速、SNSに投稿するとこれまでにない満足感が!プログラムの途中に突然の不運が訪れたときにはカウンセラー、それ以外のところはコーチとして引っ張っていってもらいました。そしてムリをさせられることもなく楽に3ヶ月たって“幸せの土台みたいなもの”が出来上がってびっくりしました

4.ミッションを明確にするから行動が加速します

今やっていることとやりたいと思っていることの共通となるミッションを明確にし、そこから生じる感動を味わうことができるので自然と行動できるようになります​。

お客様の声:キッズクッキング教室運営者さま)
毎週のセッションごとに「これこそ生きがい!」と確信でき、毎日がとても楽しくて仕方なくなりました。そのためには、「健康管理もしっかりしなくちゃ!」とランニングを始め、硬くなっていた心もカラダもスッキリ!しかもどんどんアイディアも浮かび、直感力もアップ!

5.心折れずにやり続ける習慣がつきます

実現に向かう時に、突然やる気がなくなることがあります。例えばトップアスリートでさえも、大事な試合の前に不安や恐怖から同じことが起こります。でも実は脳の好転反応で、うまくいっている証拠。それを無理やり追いやったり、逆に考えすぎたりすることもなくメンタルのバランスを保って前に進めるようにサポートします。なおヒーリングやスピリチュアルなどは使いませんので、安心してお話しください。

お客様の声:アーティストさま)
展示会の前になると、やらなければならないことが増えて、突然不安感に襲われてとても辛かった。でもリラックスできるカラダの状態、特に血液循環や免疫力アップなどの言葉を引用したイメージトレーニングを作ってもらって、毎日聞くだけで乗り切ることができ、冷静でいられるようにもなりました

お客様の声

他にも・・・

  • お客様から絶大な信頼を得て「あなたからなら」とお一人様から一回30万円の収益があり、自分でもビックリしました。

  • 音や匂い、人混みなどがダメでいつもカラダがガチガチに緊張している状態。鍼灸院で体が機能していないと言われるほど、どうしようもなかったがプログラムの一つのイメージトレーニングで嘘みたいに血行が良くなった

  • 切迫性尿失禁で困っていたがプログラムの一つであるイメージトレーニングを教わって強い尿意を緩和できるようになった

他にも・・・

  • 薬を使わなければならないほどのひどい便秘だったが、毎回のセッションでスッキリするようになった

  • 自分の価値が分かり、アイディアが大きく広くなった

  • 自分が本当にやりたいと思っていたことのルーツが分かり、どこに向かって行動したら良いのか方向性が分かり片付けができるようになった

  • プライベートでもダメンズを選ばなくなった

実績

  • 厚労省の相談業務関連
  • 法務省の相談業務関連
  • 文科省、自治体の相談業務関
  • 連富裕層(長者番付の5位以内の方)の家族のカウンセリング
  • フリーランサーのメンタルトレーニング(アーティスト、イラストレーター、
    美容師、バリアフリーアドバイザーなど)

これまでの相談内容(個人セッション)

  • 事業の方向性・商品開発やリブランディング
  • 家族・友人・知人との関係
  • 不倫・浮気・男女関係
  • 災害被害、コロナの相談
  • 犯罪被害者・加害者の相談
  • 性風俗にお勤めの方の相談
  • 自死遺族者・自死未遂者の相談

田代裕貴の想い

最初にメンタルに興味を持ったのは高校生の時。
音楽関係だったので、本番で自分らしい演奏をするのに
緊張をコントロールするメンタルの力がほしいと強く願っていました。

またモラハラ家庭で育ち、虐待を受けた過去があるため、
自己評価も低い時と高い時とムラがありました。

落ち込んでやっと這い上がったと思ったらまた頭打ちの連続。
どんな時でも自分の存在価値を上げられるのは自分しかいない、

自分の人生を豊かにできるのは自分だけ、と思いメンタルの学校の門を叩くことに。
そこで、たくさんの人たちが夢を叶え、幸せに向かって変化していくではありませんか!

しかし一方でカウンセリング現場を重ねるにつれ
大きな企業や一般の人たちには国や学校、企業内で救済があるのに、
起業家、個人事業主の方たちは、個人で相談できるところを探さなければならにことも分かってきました。

私のところにこられた方たちはそれまでどういうところにお願いしたら良いのか分からず
本を読んだりYouTubeの動画を見て自己解決を図っていたのです。
そこである程度、なんとか気持ちが持っていたものの、私と会って話すと
「あなただから話しちゃうんだけど、本当のことって言えないのよね・・・」
とおっしゃる方のなんと多かったことか。

なかにはカウンセリングやコーチング、コンサルティングを受けたものの
非常に傷つけられたり、高額なのにほとんどカウンセリングもコーチングも
なかったというお話も聞いています。

信頼できる相談の場が分かりにくく、
細やかに気配りができ一人で慢性的に空虚感を抱え、

心の底から笑えないという実情を知り、なんとかならないのかと考えました。

そこで、そのような方たちがより楽しく、
より充実した人生になるお手伝いができればという想いをもっています。

たった2時間、私に話をしただけで、みんなから「なんだか活き活きしてるね」
「なんだかスッキリした顔しているね」「笑顔がいつもよりもステキだね」
と言われるあなたになっていただきたいと願っています。